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リンパマッサージで足やせ効果

  
リンパマッサージというのは本場のフランスでは理学療法としても行われており、美容にも取り入れられていて、足痩せにも効果的であると言われています。

リンパマッサージは症状や、その身体の場所によって方法が違っているのですが、とりあえず覚えておいて欲しいのは、基本体の遠いところから近い、つまり心臓を中心にして心臓から遠いところから心臓へ向かってマッサージする事です。


こうした女性のニーズに応えて、エステやサロンで「下半身痩せコース」を取り入れている所もありますし、ふくらはぎや太ももを中心にした痩身コースも人気が高まってきています。


 
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