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短期で効果のあるダイエット法なら

  
ダイエットの効果が表れやすいのは、やはり食事ですね


1週間前にダイエットゼリー オレンジ味を試していました。





食事の代わりにダイエットゼリー オレンジ味を食べるだけ。





私は野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、ママともにそれを話したら、





良さそうだけど、続かないのでは?と言われてしまいました。





ダイエットゼリー オレンジ味自体はお手軽なので、便利ですが。



確かにこれだけだと食べた気がしなくて続かないかも


すぐに痩せたいという時にはいいみたい。ちゃんと6kg


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。




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