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金スマ 巻くだけダイエット情報。

  
おはようございます!(´・∀・`)ノ



曇りだし、今日は、品川まで釣りです。



読者様はどんなふうに過ごしているのでしょう?



釣りと言えば、デンマークから

友達が来てるので、



一緒に、骨盤体操に行こうって、

話してました。



今、デンマークでは、アブドフィットが、

流行っているみたいです。



面白いものですね。



以上、今日思ったことでした。

こんにちは〜



いきなりなんだけどアブドフィットについて。



足くびを細くしたいんだけど

効果あるかな?



でも、これだけじゃ無理だよね。



運動と食事にも気をつけないとって思います。



2キロは痩せたいな。

目標2キロ減!!

アブドフィット使ってみようかな。



さっきちょっと使った人の感想みたら、良さそうだったし・・・



でもまあ、食事から改善しないとね。

脚やせ日記

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