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加圧トレーニングについて

  
こんにちは〜



ダイエットの方法もいろいろありますね。



最近また寒天ダイエットも始めました〜



ザ・たっちが行っていた「舞茸ダイエット」にも興味津々。



とりあえず、舞茸も少しづつ食べていますよ。



で、今日は加圧トレーニングに行ってきました〜



加圧トレーニングは、佐藤義昭氏が世界で初めて開発した画期的なトレーニング方法。



加圧トレーニングって40数年前に、正座したときの脚の痺れからひらめいたんですって。



今では、日本の特許庁から特許を取得していますが、トレーニングの方法に特許庁から特許が認可されることは極めて珍しいことだということです。



それだけ加圧トレーニングが理論的に正しく、効果があるという証拠ですね。



とにかく効果が出るまでは、頑張って通わないとね。 
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