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ふすまクッキーダイエットって?

  
早速調べてみましたよ、ふすまクッキー。



「寿命をのばすワザ百科」で紹介されていましたね。



一時おからクッキーって流行ったけど、ふすまクッキーの方が

食物繊維は一杯入ってるのかしらね〜



何かすぐにでも始めたい気持ちです。



だって、毎食ふすまクッキー5枚を食べるだけ。



上に乗っけるものは自由。



あとは、少し体を動かして・・・・



これだけで効果があるなんて。



それにふすまは、小麦の外皮部分のことなのですが、食物繊維の宝庫

なのです。



見ました?



ふすまが小腸や大腸で、悪者のコレステロールや脂分をきれいに掃除

してくれている画像がありましたよね。



何だか、これだけでもおなかスッキリで、健康になりそう。



その上ダイエット効果抜群となれば、試さない手はないでしょう。



みなさん、10キロとか痩せてましたよね。



自分でも作れるみたいですが、とにかくすぐに食べてみたいと言う方。



こちらで購入できますよ。↓











 
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