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エアリーシェイプネオが気になる〜

  
こんにちはです〜





お昼にカツ丼食べました。


本当はダイエットのために我慢したかったんだけど、


自分を甘やかせてしまった。


夕食はかるーく済ませよう。




今日は、洗濯でもしようで過そうかな?





それとも、ジョギングかウォーキング?





今日は寝不足です。あれこれ考えると寝付けなくって。





最近、エアリーシェイプネオが


気になっています。











なんでも座っているだけだとか。



ただのイスみたいだけど・・・



ただものではないのね。



骨盤周りの筋肉を刺激することで、ダイエットに繋がるということ。



巻くだけダイエットみたいに、ラクチンなのがいいですね。



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