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ダイエットにも効果的なMBTシューズ

  
MBTシューズって前から気になっていたんだけど、「はなまるマーケット」でも、深田恭子さんが「履いている」と言っていましたね。



ウォーキングの時、この靴と服装は、「鍛えている」と思われたくないから可愛い感じの洋服だとか。



いろいろな種類があるみたいだけど、これとかいいかも。







【MBTシューズ】話題のウォーキングシューズ エムビーティー【円高還元セール】【矯正靴】パン...



普通の靴みたいだし。



何でも底が不安定なのがいいみたいです。

自然とバランスを取ろうとするので、筋肉が鍛えられるとか。



歩くだけで健康になれて、ダイエットにも繋がるんならいいですよね。 
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